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白癜风病人要如何护理自己
白癜风病人要如何护理自己？白癜风这种顽固的疾病已经严重影响患者的身体健康，不仅如此，白癜风还损害患者的心理，导致心理疾病。白癜风主要表现就是皮肤出现白斑，那么，白癜风病人要如何护理自己呢？下面请烟台半岛白癜风院的为我们讲解一下。
1、冬季也许做好防晒
低温、空调都会对冬日的肌肤构成威胁，然而对于日晒的危害我们同样不能忽略。冬季外出时亦需要为肌肤涂上防晒霜或含有抗紫外线剂的美容品。《《《《推荐阅读：白癜风对患者造成哪些伤害
2、清洁肌肤适当即可
有些患者肌肤为油性，平时就喜欢使用加强型洁肤品来清洁多油多汗的肌肤，但在冬季宜改用温和型的洁肤产品。另外，冬季洗脸次数不可过多，早晚两次即可，否则肌肤会更紧绷干燥。
3、滋润保湿很重要
水分是保持肌肤健康丰腴、富有弹性的重要因素，因此，选用富含保湿因子及多种营养成分，能够增加皮肤角质水分的滋润保湿乳十分必要。夜晚是为皮肤输入营养的时机，此时宜选用富含植物油和酸性油脂的护肤保养剂，让皮肤充分汲取养分。
4、避免使用劣质化妆品
劣质化妆品因质地不纯或含铅重，对皮肤有毒害作用。还有的化妆品含有某些易致过敏的香料，有的人使用后会过敏，甚而使色素增加。这些，都易对皮肤造成伤害。冬季，在皮脂少的情形下，伤害更甚。
白癜风患者要及早到正规医疗进行科学治疗的同时也要做好日常护理，如：保持一个良好的神状态，避免神压力过大和不良情绪的产生。患者还要注意多进行锻炼，增强体质，提高自身的抵抗力，除此之处还要避免外伤，防止在强光下曝晒。
白癜风患者还要养成一个良好的饮食习惯，不偏食、厌食，忌烟少酒，在平时忌食一些对病情不利的食物，忌食鱼腥海鲜等食物，忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。不宜吃菠菜，忌食含维生素C多的食物，忌食过酸等。
白癜风病人要如何护理自己？以上就是烟台白癜风治疗医院作出的解答，希望对您有所帮助，如果您还有什么问题，欢迎查询我们的网站或者在线咨询，我们将一一为您解答，祝愿患者早日！
